מי אני

עיקר הטיפול שלי הוא בתינוקות וההורים שלהם ובאנשים שמתמודדים עם כאב ותחושת הצפה בחייהם. באתר זה, אני מעוניינת לשתף מידע שיעזור ויתמוך בתהליך שאתם עוברים למציאת הרווחה בגופכם ובתא המשפחתי שלכם.

אשתף מאיפה מגיע המידע שעוזר לנו להרגיש, ואציע דרכים קלות ואפקטיביות לעדכון מערכת העצבים במה שקורה בגוף שלנו בזמן אמת וזאת על מנת להגביר את תחושת השליטה והביטחון בגופנו ובחיינו.

אני כותבת על עקרונות לשינוי חווית הכאב, החרדה והטראומה: חינוך/ למידה, חשיפה הדרגתית לתנועה וגירויים חדשים, יצירתיות רגשית, החשיבות של להמשיך לנוע ועוד. 

אני מעודדת אינטגרציה של מידע מרפא על איך מנגנון הכאב והמתח עובד עם כלים מעשיים לריפוי עצמי שנותנים אמון ביכולת של הגוף להתארגן מחדש ולעבד דפוסי כאב ומתח כדי לשפר את רווחתנו הבריאותית והרגשית.

יש נושאים ספציפיים שמעסיקים אתכם? אל תתביישו, אתם לא לבד. כתבו לי ואעשה כמיטב יכולתי לתת מענה כאן למען כולנו.

שלכם, 

הילה