רפלוקס אצל התינוק - איך קרניו סקראל יכול לעזור?

אמא יקרה, אם התינוק שלך סובל מרפלוקס, את כנראה מכירה את התחושה של חוסר האונים כשרואים אותו מתקשה להחזיק מזון, מקיא לעיתים קרובות ונראה לא נוח. חשוב שתדעי שיש דרכים עדינות ויעילות לעזור לו.

מה זה רפלוקס ומדוע הוא מופיע?

Photo by Antoni Shkraba

רפלוקס הוא מצב שבו תוכן הקיבה עולה חזרה למעלה דרך הוושט. אצל תינוקות, הדבר נפוץ יותר בגלל מערכת עיכול שעדיין מתפתחת ומתבגרת.

הפיזיולוגיה של מערכת העיכול אצל תינוקות:

מה שונה אצל תינוקות:

• הספינקטר התחתון של הוושט (השסתום בין הוושט לקיבה) עדיין לא חזק דיו

• מערכת העצבים שמווסת את העיכול עדיין מתבגרת

• הקיבה קטנה ורגישה לשינויים בלחץ

• העצב הוואגוס שמווסת את תפקוד מערכת העיכול עדיין לומד "איך לעבוד"

  
  

איך הלידה יכולה להשפיע על מערכת העיכול:

השפעות על הדיאפרגמה (הסרעפת):

• מתח בסרעפת יכול לייצר לחץ לא טבעי על הקיבה והוושט

• הסרעפת קשורה קשר הדוק לתפקוד מערכת העיכול

• לחץ במהלך הלידה יכול ליצור "זכרון מתח" באזור הזה

  
  

השפעה על העצב הוואגוס:

• העצב הוואגוס שולט על תפקודי "מנוחה ועיכול"

• אם הוא לא מתפקד מיטב (עקב מתח מהלידה), העיכול נפגע

• זה יכול לגרום לבעיות בוויסות חומציות הקיבה ותנועת המזון

  
  

מתח באזור הגולגולת והצוואר:

• העצבים השולטים על מערכת העיכול יוצאים מהמוח ועוברים דרך הצוואר

• מתח באזורים אלה יכול להשפיע על העברת הפקודות למערכת העיכול

  
  

סימנים שכדאי לשים לב אליהם:

• הקאות תכופות, במיוחד אחרי האכלה/הנקה

• גיהוק מרובה או שיהוק

• בכי במהלך או לאחר האכלה/הנקה

• קושי לאכול או סירוב למזון

• תנומה מעט זקופה בלבד

• אי-שקט כללי, במיוחד בשכיבה

  
  

איך קרניו סקראל עוזר עם רפלוקס?

הגישה הביו-דינמית של קרניו סקראל פועלת על הגורמים הפיזיולוגיים העמוקים של הרפלוקס:

עבודה עם מערכת העיכול:

שחרור מתח בסרעפת:

• עבודה עדינה לשחרור מתחים בסרעפת שיכולים לייצר לחץ על הקיבה

• הקלה על הלחץ הלא טבעי בין בית החזה לבטן

• החזרת התנועה הטבעית של הסרעפת שחשובה לעיכול תקין

  
  

איזון תפקוד העצב הוואגוס:

• הפעלה עדינה של העצב הוואגוס לתפקוד מיטבי

• שיפור התקשורת בין המוח למערכת העיכול

• עידוד תפקודי "מנוחה ועיכול" שחיוניים לעיכול תקין

  
  

שחרור מתחים במערכת הגולגולת-צוואר:

• שחרור לחצים על העצבים השולטים על מערכת העיכול

• שיפור זרימת הדם והנוזל הסמוך-מוחי לאזורי המוח שמווסתים עיכול

• הקלה על מתחים שיכולים להפריע להעברת הפקודות מהמוח לקיבה

  
  

התוצאה הפיזיולוגית:

הטיפול מאפשר למערכת העיכול לחזור לתפקוד טבעי ומאוזן - שסתום חזק יותר בין הוושט לקיבה, ויסות טוב יותר של חומציות, ותיאום טוב יותר של תנועות מערכת העיכול.

מה תוכלי לצפות לראות?

השינויים מתחילים בדרך כלל בהדרגה:

• פחות הקאות או הקאות פחות חזקות

• תינוק רגוע יותר במהלך האכלה

• שינה טובה יותר

• פחות אי-שקט כללי

• שיפור בתפקוד העיכול הכללי

  
  

הטיפול עצמו

הטיפול מותאם לגמרי לתינוק הקטן:

• מגע עדין במיוחד, ללא לחץ

• התינוק יכול להיות מוחזק על ידייך

• לפעמים הטיפול ניתן תוך כדי האכלה

• הטיפול עוקב אחר הקצב הטבעי של התינוק

• רוב התינוקות נרגעים ואפילו נרדמים במהלך הטיפול

  
  

טיפים נוספים שיכולים לעזור

לצד הטיפול הקרניו סקראל:

• החזיקי את התינוק זקוף למשך 15-20 דקות לאחר האכלה

• האכילי במנות קטנות יותר ותכופות יותר

• וודאי שהתינוק גיהק היטב אחרי האכלה

• צרי סביבה רגועה במהלך האכלה

  
  

האם זה בטוח?

קרניו סקראל הוא טיפול עדין וללא תופעות לוואי. הוא לא מחליף טיפול רפואי אלא משלים אותו. חשוב להמשיך לעקוב עם רופא הילדים, במיוחד אם יש ירידה במשקל או סימנים של התייבשות.

מתי כדאי להתחיל?

אין גיל "נכון" או "מוקדם מדי" לטיפול קרניו סקראל. תינוקות נהנים מהטיפול בכל שלב - בין אם הרפלוקס התחיל מיד אחרי הלידה או התפתח מאוחר יותר.

אמנם התחלה מוקדמת יכולה לעזור למערכת העיכול "ללמוד" דפוסים בריאים יותר במהירות, אבל גם תינוקות עם רפלוקס מתמשך יכולים להגיע לשיפור משמעותי. המערכות הצעירות נשארות גמישות וניתנות לשיפור לאורך זמן.

דבר חשוב הוא לא לחכות עד שהמצב יפתר מעצמו - רפלוקס יכול להשפיע על תזונה, שינה, ואיכות החיים של כל המשפחה.

מספר הטיפולים

רפלוקס הוא דפוס שעשוי להזדקק לסבלנות - לרוב דרושים לפחות 3 טיפולים, ולעיתים יותר, תלוי בחומרת המצב ובגיל התינוק. חלק מהתינוקות מראים שיפור הדרגתי שמתחיל כבר לאחר הטיפול הראשון.

אמא יקרה, לראות את התינוק שלך מתקשה עם רפלוקס זה קשה, אבל את לא חייבת להשלים עם זה. יש כלים עדינים ויעילים שיכולים לעזור לו להרגיש טוב יותר ולהנות מהאכלה/הנקה ומהשינה. הטיפול הנכון יכול לעשות הבדל משמעותי באיכות החיים של כל המשפחה.

מאמר זה מספק מידע כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני קבלת החלטות טיפוליות.