חשיפה לקור
בשנים האחרונות הולכת וגוברת מגמה חדשה (עם שורשים עתיקים) של חשיפה לקור. אני נמנית עם האנשים ה"משוגעים" לדבר ונהניית מיתרונות הכלי הזה. ...
חשיפה לקור
כלים לשיפור למידה
קרניו-סקראל לתמיכה בבריאות
פיתוח אינטליגנציה רגשית
רעד ככלי אפקטיבי לשחרור מתח וטראומה
שינה בריאה
מגע לריפוי